Анна Костенко
Станьте дизайнером своих эмоций и умело подберите настроение.
Более 14 лет преподаватель.
Развивала тьюторские компетенции современного педагога.
Тьютор и эксперт по развитию EQ и Soft Skills.
Коуч по личностному развитию.
Работает на профессиональной платформе.
Входит в ТОП-100 экспертов EQ.
Развивала тьюторские компетенции современного педагога.
Тьютор и эксперт по развитию EQ и Soft Skills.
Коуч по личностному развитию.
Работает на профессиональной платформе.
Входит в ТОП-100 экспертов EQ.
Мои курсы
«Эмоциональный интеллект» (EQ) – это способность отслеживать свои эмоции и эмоции других людей, определять их значение, связь друг с другом и, самое главное, использовать эту информацию для принятия решений и взаимодействия с окружающим миром.
«Гибкие навыки» (Soft Skills и 4К) – это так называемые мягкие навыки, которые не относятся к профессиональным знаниям и не зависят от специфики работы.
Это личные качества:
«Уникальность личности» - способность быть единственным в своём роде,
неповторимым редким, исключительным. Нахождение сильных и слабых сторон, раскрытие внутреннего потенциала, синтез своих навыков и умений, нахождение своей уникальности, своей суперсилы и умение применять это в жизни.
Курс основан на российской запатентованной методологии Skillfolio.
Кому подойдёт курс:
Что даст курс:
«Гибкие навыки» (Soft Skills и 4К) – это так называемые мягкие навыки, которые не относятся к профессиональным знаниям и не зависят от специфики работы.
Это личные качества:
- умение общаться с людьми,
- эффективно организовывать
- своё время,
- творчески мыслить,
- принимать решения и брать на себя ответственность.
«Уникальность личности» - способность быть единственным в своём роде,
неповторимым редким, исключительным. Нахождение сильных и слабых сторон, раскрытие внутреннего потенциала, синтез своих навыков и умений, нахождение своей уникальности, своей суперсилы и умение применять это в жизни.
Курс основан на российской запатентованной методологии Skillfolio.
Кому подойдёт курс:
- детям 8 - 12 лет;
- любознательным почемучкам для достижения успеха и признания;
- чувствительным и впечатлительным ребятам для осознанного понимания;
- школьникам при адаптации, для развития коммуникации со сверстниками и учителями;
- капризным деткам при отсутствии желаний и мотивации;
- в период детских кризисов для налаживания взаимопонимания родителей и ребенка;
- детям, желающим повысить успеваемость.
Что даст курс:
- понимать себя, свои эмоции и потребности;
- адекватно оценивать свои возможности;
- управлять своим поведением в различных ситуациях;
- понимать эмоции и потребности окружающих;
- ставить цели, находить пути достижения и достигать их;
- эффективно взаимодействовать в команде;
- доброжелательно и эффективно взаимодействовать с окружающими;
- развивать познавательные способности;
- легче и эффективнее воспринимать новую информацию, осваивать материал;
- повысит самооценку и чувство уверенности;
- научится распознавать свои таланты и суперспособности.
«Эмоциональный интеллект» (EQ) – это способность отслеживать свои эмоции и эмоции других людей, определять их значение, связь друг с другом и, самое главное, использовать эту информацию для принятия решений и взаимодействия с окружающим миром.
«Гибкие навыки» (Soft Skills и 4К) - это так называемые мягкие навыки, которые не относятся к профессиональным знаниям и не зависят от специфики работы.
Это личные качества:
Гибкие навыки включают в себя 4К:
Включает в себя понимание ролевой модели поведения человека:
Курс основан на российской запатентованной методологии Skillfolio.
Кому подойдёт курс:
Что даст курс:
«Гибкие навыки» (Soft Skills и 4К) - это так называемые мягкие навыки, которые не относятся к профессиональным знаниям и не зависят от специфики работы.
Это личные качества:
- умение общаться с людьми,
- эффективно организовывать своё время, творчески мыслить,
- принимать решения и брать на себя ответственность.
Гибкие навыки включают в себя 4К:
- Коммуникация –общение, презентация, навыки переговоров.
- Кооперация – умение работать в команде, создавать коллаборации.
- Критическое мышление - умение анализировать, оценивать, рефлексировать, критически воспринимать информацию.
- Креативное мышление - умение творчески мыслить, находить новый подход к решению задачи.
- «Уникальность личности» - способность быть единственным в своём роде, неповторимым редким, исключительным. Нахождение сильных и слабых сторон, раскрытие внутреннего потенциала, синтез своих навыков и умений, нахождение своей уникальности, своей суперсилы и умение применять это в жизни.
Включает в себя понимание ролевой модели поведения человека:
- аналитик;
- эмпат;
- креатор;
- новатор;
- коммуникатор;
- визионер.
Курс основан на российской запатентованной методологии Skillfolio.
Кому подойдёт курс:
- всем желающим от 13 до 17 лет;
- подросткам, для понимания своих интересов, сильных сторон и выбора профессии;
- подросткам для снятия тревожности и страхов перед экзаменами;
- школьникам при адаптации, для развития коммуникации со сверстниками и учителями;
- подростком при отсутствии желаний и мотивации в обучении;
- в период подростковых кризисов для налаживания взаимопонимания родителей и ребёнка;
- школьникам, желающим повысить успеваемость;
- подростки, которые хотят развивать гибкие навыки.
Что даст курс:
- понимать себя, свои эмоции и потребности;
- адекватно оценивать свои возможности;
- управлять своим поведением в различных ситуациях;
- понимать эмоции и потребности окружающих;
- ставить цели, находить пути их достижения и достигать их;
- эффективно взаимодействовать в команде;
- доброжелательно и эффективно взаимодействовать с окружающими;
- развивать свои познавательные способности;
- легче и эффективнее воспринимать новую информацию, осваивать материал;
- повысит самооценку и чувство уверенности;
- научится распознавать свои таланты и суперспособности;
- научится планировать свою учебу;
- узнает, что такое гибкие навыки (коммуникация, кооперация, креативное мышление, критическое мышление, системное мышление, цифровое мышление).
«Эмоциональный интеллект» (EQ) – это способность отслеживать свои
собственные эмоции и эмоции других людей, определять значение этих эмоций, их связь друг с другом, и, самое главное, использовать эту информацию в качестве основы для мышления, принятия решений и взаимодействия с окружающим миром.
Эмоциональный интеллект строится на 4 драйверах:
«Гибкие навыки и навыки 4К» (Soft Skills) – это так называемые «гибкие
навыки, мягкие навыки или мета навыки» представляют собой комплекс
компетенций, важных для карьеры, при этом не относящихся к профессиональным знаниям и не зависящие от специфики работы. Они отражают личные качества человека: его умение общаться с людьми, эффективно организовывать свое время, медиа грамотность, творчески мыслить, принимать решения и брать на себя ответственность.
Гибкие навыки включают в себя 4К навыки:
«Уникальность личности» - способность быть единственным в своем роде,
неповторимым редким, исключительным. Нахождение сильных и слабых сторон, раскрытие внутреннего потенциала, развитие лидерских качеств и мета навыков, синтез своих навыков и умений, нахождение своей уникальности, своей суперсилы и умение применять это в жизни.
Включает в себя понимание ролевой модели поведения человека:
Курс основан на российской запатентованной методологии Skillfolio.
Кому подойдёт курс:
Что даст вам курс (Вы научитесь):
собственные эмоции и эмоции других людей, определять значение этих эмоций, их связь друг с другом, и, самое главное, использовать эту информацию в качестве основы для мышления, принятия решений и взаимодействия с окружающим миром.
Эмоциональный интеллект строится на 4 драйверах:
- Осознанность – включает осознанность мыслей, чувств и поведения.
- Самооценка – включает принятие, способность не зависеть от внешних оценок и мнений, позитивное восприятие мира и решительность.
- Мотивация – включает открытость новому, целеполагание, переживание неудач, стремление к самоактуализации.
- Адаптивность – включает в себя эмпатию, стрессоустойчивость, принятие решений и коммуникабельность.
«Гибкие навыки и навыки 4К» (Soft Skills) – это так называемые «гибкие
навыки, мягкие навыки или мета навыки» представляют собой комплекс
компетенций, важных для карьеры, при этом не относящихся к профессиональным знаниям и не зависящие от специфики работы. Они отражают личные качества человека: его умение общаться с людьми, эффективно организовывать свое время, медиа грамотность, творчески мыслить, принимать решения и брать на себя ответственность.
Гибкие навыки включают в себя 4К навыки:
- Коммуникация –общение, презентация, навыки переговоров.
- Кооперация – умение работать в команде, создавать коллаборации.
- Критическое мышление - умение анализировать, оценивать, рефлексировать, критически воспринимать информацию.
- Креативное мышление - умение творчески мыслить, находить новый подход к решению задачи.
«Уникальность личности» - способность быть единственным в своем роде,
неповторимым редким, исключительным. Нахождение сильных и слабых сторон, раскрытие внутреннего потенциала, развитие лидерских качеств и мета навыков, синтез своих навыков и умений, нахождение своей уникальности, своей суперсилы и умение применять это в жизни.
Включает в себя понимание ролевой модели поведения человека:
- аналитик;
- эмпат;
- креатор;
- диджитал-эксперт;
- продюсер;
- визионер;
- координатор.
Курс основан на российской запатентованной методологии Skillfolio.
Кому подойдёт курс:
- Для тех, кто желает прокачать свои скиллы;
- Для тех, кто хочет добиваться нужных результатов в профессиональной и личной жизни;
- Для тех, кто стремится к балансу между работой и личной жизнью;
- Для тех, кто хочет построить успешную карьеру;
- Для тех, кто хочет умело развивать свои лидерские навыки;
- Для тех, кто хочет легко и без конфликтов управлять людьми и процессами;
- Для тех, кто хочет понимать и принимать себя.
Что даст вам курс (Вы научитесь):
- понимать себя, свои эмоции и потребности;
- адекватно оценивать свои возможности;
- управлять своим поведением в различных ситуациях;
- понимать эмоции и потребности окружающих;
- ставить цели, находить пути их достижения и достигать их;
- эффективно взаимодействовать в команде;
- грамотно распоряжаться своим временем и все успевать;
- справляться с неоднозначными ситуациями и управлять конфликтами;
- принимать решения в условиях неопределенности;
- развивать и умело использовать свои лидерские навыки.
Посмотреть программу
Образование
Пермский государственный научно-исследовательский университет
Тьюторство в образовании и педагогический Фриланс.
Тьюторство в образовании и педагогический Фриланс.
- Практикум развития EQ.
- Эмоциональное развитие и современные подходы в образовании.
- Master Expert-освоение технологии по развитию гибких компетенций, эмоционального интеллекта и 4-х драйверов его развития.
- Kids Expert-освоение технологии для гармоничного эмоционального развития детей, основанная на принципах SEL (сооциально- эмоционального обучения).
Оставьте свои контакты
Наш менеджер свяжется с вами и запишет на курс
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Во время посещения сайта https://amp-smart-school.com/ вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные
с использованием метрических программ. Подробнее
с использованием метрических программ. Подробнее